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荷葉甘藍(lán)桑葚大麥

日期:2025-07-05 03:41:37
編輯:綠草堤
荷葉甘藍(lán)(Kale)荷葉甘藍(lán)是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的綠葉蔬菜,屬于十字花科植物,原產(chǎn)于地中海地區(qū)。它含有豐富的維生素A、C和K,以及鈣、鐵和抗氧化物質(zhì)。荷葉甘藍(lán)的葉子厚實(shí),形狀多樣,從深綠色到紫色不等。它的口感略帶苦味,但烹飪后會變得柔軟且更加可口。荷葉甘藍(lán)可以生吃,也可以烹飪

荷葉甘藍(lán)(Kale)

荷葉甘藍(lán)是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的綠葉蔬菜,屬于十字花科植物,原產(chǎn)于地中海地區(qū)。它含有豐富的維生素A、C和K,以及鈣、鐵和抗氧化物質(zhì)。荷葉甘藍(lán)的葉子厚實(shí),形狀多樣,從深綠色到紫色不等。它的口感略帶苦味,但烹飪后會變得柔軟且更加可口。荷葉甘藍(lán)可以生吃,也可以烹飪,如烤制、炒食或加入湯中。

桑葚(Mulberry)

桑葚是桑樹的果實(shí),通常呈紫黑色或紅色,味道甜美,具有獨(dú)特的風(fēng)味。桑葚不僅美味,還富含多種營養(yǎng)成分,包括維生素C、鐵、鉀和抗氧化劑。它們有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)消化健康和降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。桑葚可以直接食用,也可以加工成果汁、果醬、干果等產(chǎn)品。在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,桑葚被認(rèn)為具有滋陰補(bǔ)血、潤腸通便的功效。

大麥(Barley)

大麥?zhǔn)且环N古老的谷物,廣泛種植于世界各地,尤其在溫帶地區(qū)。它含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、B族維生素和礦物質(zhì),如鎂、鋅和硒。大麥具有低糖、低脂肪的特點(diǎn),適合糖尿病患者和需要控制體重的人群食用。大麥的食用方式多樣,可以煮粥、做面食、釀酒等。在中醫(yī)理論中,大麥具有清熱解毒、利尿消腫的作用,常用于治療水腫、小便不利等癥狀。

綜上所述:

  • 荷葉甘藍(lán) 是一種高營養(yǎng)價(jià)值的綠葉蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),適合多種烹飪方式。
  • 桑葚 不僅美味,還富含多種有益健康的營養(yǎng)成分,具有良好的保健作用。
  • 大麥 作為一種健康的谷物,不僅營養(yǎng)豐富,還有助于改善消化系統(tǒng)功能和心血管健康。

大麥種子

大麥種子

大麥種子

大麥種子發(fā)芽大麥苗

大麥種子發(fā)芽大麥苗

大麥種子發(fā)芽大麥苗

大麥種子發(fā)芽大麥苗

品名:大麥種子

高度:70~100cm

特點(diǎn):產(chǎn)量高,耐寒性強(qiáng),適應(yīng)性好。

種植量:6~8kg/畝

種植期:春秋/視地區(qū)

適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格:全新種子

文章來源:http://m.sanli518.com/cjwt/805777.html