當歸和側柏葉在傳統(tǒng)中醫(yī)中被認為具有促進頭發(fā)生長、改善頭皮健康的作用。當歸性溫，味甘、辛，入肝、心、脾經(jīng)，有補血活血、調經(jīng)止痛的功效；側柏葉性寒，味苦、澀，歸肺、肝、大腸經(jīng)，具有涼血止血、祛風濕、生發(fā)烏發(fā)的效果。兩者結合使用，對于因血虛風燥引起的脫發(fā)有一定的輔助治療作用。

使用方法

1. 煎湯外洗：將當歸30克與側柏葉60克（或根據(jù)個人情況適量調整）一同放入鍋中，加入適量清水煎煮約30分鐘，待藥液冷卻至適宜溫度后，用此水輕輕按摩頭皮，每日1-2次，連續(xù)使用數(shù)周可見效。

2. 制成膏劑：可以將當歸、側柏葉等藥材研磨成細粉，加入適量的植物油（如橄欖油）調和成膏狀，晚上清潔頭發(fā)后涂抹于頭皮上，早晨清洗干凈。長期堅持使用有助于滋養(yǎng)頭皮、促進毛囊健康。

3. 泡茶飲用：取適量當歸片和側柏葉片，用開水沖泡，代茶頻飲。通過內(nèi)服調節(jié)身體機能，從根本上改善脫發(fā)問題。

注意事項

• 在使用任何草藥之前，建議先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或皮膚科醫(yī)生，確保所選方案適合自己的體質及具體情況。
• 個別人可能對當歸或側柏葉過敏，使用前可先做小范圍皮膚測試，觀察是否有不適反應。
• 脫發(fā)原因多樣，包括遺傳因素、荷爾蒙變化、營養(yǎng)不良等，單純依靠草藥治療可能效果有限，必要時應尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
• 堅持良好的生活習慣，保持充足的睡眠、均衡飲食、適度運動，也是促進頭發(fā)生長的重要措施之一。

當歸側柏葉作為傳統(tǒng)中藥，在促進頭發(fā)生長方面有著一定的應用價值，但其具體療效還需結合個人實際情況而定。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：盆栽苗/裸根苗