何首烏五味子是一種以何首烏和五味子為主要成分的中藥材配方或保健品，廣泛應(yīng)用于中醫(yī)領(lǐng)域，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神、抗疲勞等功效。

一、定義與組成

何首烏五味子通常是由何首烏和五味子兩種中藥材配伍而成，有時(shí)也會(huì)根據(jù)具體需求加入其他藥材。何首烏分為生首烏和制首烏，制首烏經(jīng)過炮制后藥性更為溫和；五味子則以其酸斂特性著稱，二者結(jié)合能發(fā)揮協(xié)同作用。

二、主要功效

1. 滋補(bǔ)肝腎
   何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，適用于肝腎不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。五味子則能收斂肝腎之氣，增強(qiáng)補(bǔ)益效果。
2. 養(yǎng)血安神
   制首烏可補(bǔ)血，五味子有寧心安神的功效，因此該組合常用于緩解失眠、多夢(mèng)、健忘等問題。
3. 抗疲勞與抗氧化
   何首烏富含大黃酚等活性成分，能夠改善血液循環(huán)；五味子含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于提高機(jī)體免疫力，延緩衰老。

三、適用人群

• 中老年人：用于調(diào)理身體，延緩衰老。
• 工作壓力大的人群：幫助緩解精神緊張、改善睡眠質(zhì)量。
• 腎虛患者：如脫發(fā)、早白發(fā)、記憶力減退者。

四、注意事項(xiàng)

1. 慎用人群
   • 孕婦及哺乳期女性不宜服用。
   • 消化不良者應(yīng)避免長(zhǎng)期使用，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
   • 對(duì)何首烏或五味子過敏者禁用。
2. 劑量控制
   長(zhǎng)期過量服用可能對(duì)肝臟造成損害，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

五、現(xiàn)代研究進(jìn)展

科學(xué)研究表明，何首烏中的二苯乙烯苷（TSG）和五味子中的木脂素類化合物均具有顯著的抗氧化和保護(hù)神經(jīng)的作用。它們還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到整體保健的效果。

六、文化背景

在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，何首烏因傳說“食之令人長(zhǎng)壽”而備受推崇，而五味子自古便被視為“百藥之長(zhǎng)”。兩者的結(jié)合不僅體現(xiàn)了中醫(yī)藥材的智慧，也反映了古人追求健康長(zhǎng)壽的理念。

何首烏五味子是一劑經(jīng)典的中藥搭配，兼具養(yǎng)生與治療功能，但需科學(xué)應(yīng)用以確保安全有效。

品名：五味子

高度：5~10m

特點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)價(jià)值高，生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水順暢，全光照，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子