五味子的主要作用是滋腎寧心、斂肺止咳、澀精止瀉。

一、藥理功效

1. 滋腎寧心
   五味子具有良好的滋補(bǔ)腎陰和安定心神的作用，適用于因腎虛導(dǎo)致的失眠、健忘、心悸等癥狀。它能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助緩解焦慮和壓力，改善睡眠質(zhì)量。

2. 斂肺止咳
   五味子善于收斂肺氣，對于久咳不止、氣短乏力等癥有顯著療效。它通過增強(qiáng)呼吸道黏膜的修復(fù)能力，減少咳嗽頻率，并有助于緩解哮喘癥狀。

3. 澀精止瀉
   五味子可用于治療遺精、滑精以及慢性腹瀉等問題。其收斂特性可以固澀腸道，調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能，同時對男性生殖健康有一定的調(diào)理作用。

二、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究

現(xiàn)代研究表明，五味子含有豐富的木脂素類化合物（如五味子甲素、乙素等），這些成分具有以下作用：

• 抗氧化：清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，保護(hù)肝臟免受損傷。
• 保肝護(hù)肝：促進(jìn)肝細(xì)胞再生，降低轉(zhuǎn)氨酶水平，對抗酒精性或藥物性肝損傷。
• 增強(qiáng)免疫力：調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，提高機(jī)體抵抗力。
• 抗疲勞：改善體力和精神狀態(tài)，延長耐力時間。

三、適用人群與注意事項

1. 適用人群

   • 長期熬夜、失眠者。
   • 肺虛久咳、氣喘患者。
   • 腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄者。
   • 慢性腹瀉或脾胃虛弱者。

2. 注意事項

   • 五味子性溫，內(nèi)熱盛或感冒發(fā)熱者慎用。
   • 孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
   • 不宜長期大量服用，以免引起不良反應(yīng)。

四、經(jīng)典搭配與應(yīng)用

1. 五味子配伍麥冬：養(yǎng)陰潤燥，適合陰虛火旺型咳嗽。
2. 五味子配伍山茱萸：補(bǔ)腎固精，用于腎虛遺精。
3. 五味子泡水飲用：簡單方便，可作為日常保健飲品，尤其適合秋冬季節(jié)養(yǎng)護(hù)肺部和肝臟。

五味子是一味兼具傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代科學(xué)研究支持的重要藥材，合理使用可為身體健康帶來諸多益處。

品名：五味子

高度：5~10m

特點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)價值高，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水順暢，全光照，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子