五味子用80-90℃的熱水泡。

泡制五味子的水溫及原因

1. 80-90℃熱水為佳
   五味子是一種中藥材，含有豐富的活性成分，如木脂素、多糖和有機酸等。用80-90℃的熱水泡制，既能有效釋放五味子中的有效成分，又不會因水溫過高而破壞其熱敏性物質。如果水溫過低（如冷水或溫水），則難以充分激發(fā)五味子的藥效；而水溫過高（如沸水）可能會導致部分活性成分分解或揮發(fā)，影響口感和功效。

2. 泡制方法與技巧

   • 先將五味子用清水沖洗干凈，去除表面雜質。
   • 然后用80-90℃的熱水沖泡，建議浸泡5-10分鐘，以便充分釋放其精華。
   • 可根據個人口味加入適量蜂蜜或冰糖調味，不僅提升口感，還能增強滋補效果。

3. 功效與適宜人群
   五味子具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的作用，適合以下人群：

   • 經常感到疲勞、氣短乏力者；
   • 失眠、心悸、健忘的人群；
   • 腎虛引起的腰膝酸軟、遺精盜汗者。
     五味子性溫，體質偏熱或患有高血壓的人應適量飲用，避免過量引起不適。

4. 注意事項

   • 泡制時不宜長時間煮沸，以免破壞藥效。
   • 每次用量控制在3-6克之間，具體用量可根據自身情況調整。
   • 孕婦及兒童應在醫(yī)生指導下使用。

通過科學的泡制方法和適宜的水溫，可以程度地發(fā)揮五味子的養(yǎng)生功效，同時享受其獨特的香氣與滋味。

品名：五味子

高度：5~10m

特點：經濟價值高，生長快，適應性好。

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水順暢，全光照，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子