需要澄清的是，目前沒有任何花草被科學(xué)證實能夠直接恢復(fù)近視。在正規(guī)醫(yī)學(xué)研究和臨床實踐中，并沒有發(fā)現(xiàn)任何一種花草具備治愈或逆轉(zhuǎn)近視的療效。

但有一些植物被認(rèn)為對眼睛健康有益，間接輔助改善視力狀況：

1. 菊花
   • 菊花性甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為它具有疏風(fēng)清熱、平肝明目的功效。飲用菊花茶可以幫助緩解眼疲勞、干澀等癥狀，對于長時間用眼導(dǎo)致的眼睛不適有一定舒緩作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，菊花含有多種黃酮類化合物，如木犀草素等，這些成分具有抗氧化、抗炎等作用，可能有助于保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞免受氧化應(yīng)激損傷。
2. 決明子（雖然不是花，但在中草藥里常用于眼部保?。?
   • 性味甘、苦、咸，微寒，歸大腸、肝經(jīng)。有清肝明目、潤腸通便之效。決明子中的大黃素、大黃酚等蒽醌類化合物以及甾體化合物，可以擴張眼部血管，改善眼部血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，對假性近視有一定的預(yù)防作用。
3. 萬壽菊
   • 含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，這兩種物質(zhì)是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素成分，能夠過濾藍(lán)光，減少紫外線等有害光線對眼睛的傷害，從而起到保護(hù)視力的作用。不過這只是從營養(yǎng)補充角度對眼睛有好處，并不能治療近視。

對于近視的防控還是要依靠科學(xué)的方法，比如保持良好的用眼習(xí)慣、定期進(jìn)行眼科檢查、合理佩戴眼鏡或者角膜塑形鏡，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液等。如果已經(jīng)確診為近視，應(yīng)該到專業(yè)的眼科機構(gòu)就診，根據(jù)個人情況制定合適的矯正方案，而不是寄希望于某些花草來恢復(fù)視力。

1.格桑花種子 （純潔樸素的野花系列，好養(yǎng)好看）

2.石竹種子（可代替草坪的花卉，適宜密植，耐熱耐旱）

3.矢車菊種子

4.天人菊種子

5.太陽花種子（太陽花以其金黃色的花朵和碩大的花盤而受到歡迎，它既是觀賞植物，也是重要的油料作物）

6.黑心菊種子 （狀若葵花，黑心黃花）

7.金雞菊種子（金雞菊是一種耐旱、耐鹽的多年生草本植物，以其明亮的黃色花朵和豐富的藥用價值而受到歡迎）

8.薰衣草種子（薰衣草以其淡紫色花朵和獨特香氣而知名，廣泛應(yīng)用于香料、護(hù)膚品和園藝中，同時還具有顯著的鎮(zhèn)靜效果）

9.百日草種子（百日草以其五彩斑斕的花朵和長達(dá)一百天的花期深受園藝愛好者的喜愛，是理想的庭院裝飾植物）

10.向日葵種子（向日葵以其高大的身材和醒目的黃色花朵而著名，是陽光和活力的象征，同時也產(chǎn)生有營養(yǎng)價值的種子）

11.硫化菊種子（硫化菊以其鮮亮的黃色花朵和獨特的香氣著名，具有顯著的驅(qū)蟲作用，同時也是美麗的觀賞植物）

12.粉黛亂子草 （的粉色草本植物，秋季觀花，網(wǎng)紅款）

13.松果菊種子（松果菊是一種耐寒、耐旱的多年生草本植物，其花朵形似小松果，顏色鮮艷，有較高的觀賞價值）