夜交藤、合歡皮和酸棗仁的組合主要用于安神助眠，是中醫(yī)經(jīng)典配伍之一。 這三種中藥材常被用來(lái)調(diào)理失眠、焦慮、心神不寧等癥狀，具有顯著的鎮(zhèn)靜安神作用。以下是關(guān)于這一組合的詳細(xì)解析：

1. 核心功效：安神助眠

• 夜交藤（首烏藤）
  夜交藤是何首烏的藤莖部分，性平味甘，歸心、肝經(jīng)。其主要功效為養(yǎng)心安神、通絡(luò)祛風(fēng)。它特別適合因心神不安或血虛導(dǎo)致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥狀。

• 合歡皮
  合歡皮性平味甘，歸心、肝經(jīng)，具有解郁安神、活血消腫的作用。它常用于治療情志不舒、憂郁煩悶引起的失眠、健忘等問(wèn)題，同時(shí)還能緩解情緒壓力。

• 酸棗仁
  酸棗仁性平味甘酸，歸心、肝、膽經(jīng)，是中醫(yī)常用的安神藥材。它以養(yǎng)心安神、斂汗生津著稱，尤其適用于心血不足、虛煩不眠、驚悸怔忡等癥狀。

三者聯(lián)用時(shí)，能夠協(xié)同增強(qiáng)安神助眠的效果，同時(shí)兼顧調(diào)養(yǎng)心肝、緩解焦慮的作用。

2. 適用人群與癥狀

• 適用人群

  • 長(zhǎng)期失眠、睡眠質(zhì)量差的人群
  • 因工作壓力大、情緒波動(dòng)導(dǎo)致的焦慮、煩躁、抑郁等心理問(wèn)題
  • 心血不足、體虛乏力、易疲勞者
  • 更年期女性因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的失眠、潮熱、心悸等癥狀

• 典型癥狀

  • 入睡困難、易醒、多夢(mèng)
  • 白天精神萎靡、注意力不集中
  • 情緒低落、煩躁不安、胸悶氣短

3. 現(xiàn)代藥理研究支持

現(xiàn)代研究表明，這三種藥材均含有多種活性成分，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用：

• 夜交藤：含蒽醌類化合物，可改善腦部血液循環(huán)，促進(jìn)睡眠。
• 合歡皮：富含皂苷和黃酮類物質(zhì)，能抑制中樞神經(jīng)興奮，減輕焦慮。
• 酸棗仁：含有酸棗仁皂苷、黃酮等成分，能延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間，提升睡眠質(zhì)量。

4. 常見(jiàn)用法與劑量

• 煎湯服用
  將夜交藤10-15克、合歡皮10克、酸棗仁10-15克加水煎煮，每日一劑，分早晚兩次溫服。
  （注：酸棗仁建議搗碎后使用，以利于有效成分釋放。）

• 泡茶飲用
  取適量藥材，用沸水沖泡，燜10分鐘后飲用，適合輕度失眠者日常調(diào)理。

• 中成藥制劑
  市面上也有含這三種藥材的中成藥，如“安神補(bǔ)腦液”、“棗仁安神膠囊”等，可根據(jù)醫(yī)生建議選用。

5. 注意事項(xiàng)

• 辨證施治
  中醫(yī)講究辨證論治，此方主要針對(duì)心肝血虛、情志不暢所致的失眠。若因其他原因（如濕熱內(nèi)盛、痰火擾心）導(dǎo)致的失眠，則需調(diào)整配方。

• 禁忌人群

  • 孕婦慎用，尤其是酸棗仁可能引起子宮收縮。
  • 脾胃虛弱、腹瀉者應(yīng)減少用量或避免使用。

• 長(zhǎng)期使用需謹(jǐn)慎
  雖然這些藥材相對(duì)溫和，但長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致依賴性或其他副作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 總結(jié)

夜交藤、合歡皮和酸棗仁的組合是一種安全有效的中藥配伍，廣泛應(yīng)用于失眠及相關(guān)情緒障礙的調(diào)理。 它通過(guò)養(yǎng)心安神、疏肝解郁、益氣補(bǔ)血的方式，幫助恢復(fù)正常的睡眠節(jié)律，同時(shí)改善整體身心健康。在使用前咨詢專業(yè)中醫(yī)師，確保用藥安全與療效化。

品名：酸棗仁

高度：3~5m

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，產(chǎn)量高，適應(yīng)性好。

種植期：春/視地區(qū)

適播地：水源豐富，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子