淡竹葉、菊花、金桔、枸杞子均為傳統(tǒng)中藥材，具有多種藥用價(jià)值和保健功效。
1. 淡竹葉 淡竹葉是禾本科植物淡竹的葉子。性寒，味甘淡。歸心經(jīng)、胃經(jīng)、小腸經(jīng)。主要功效為清熱除煩、利尿通淋?？捎糜谥委煙岵┛?、小便短赤、口舌生瘡等癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)淡竹葉含有黃酮類化合物、氨基酸、維生素等多種成分，對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。
- 菊花** 菊花是菊科植物菊的干燥頭狀花序。性微寒，味甘苦。歸肺經(jīng)、肝經(jīng)。具有散風(fēng)清熱、平肝明目、解毒消腫的功效。常用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等病癥。不同顏色的菊花其功效略有差異，如白菊花長(zhǎng)于平肝明目，黃菊花善于疏散風(fēng)熱。菊花還富含揮發(fā)油、黃酮類物質(zhì)、氨基酸等，具有抗菌、抗病毒、抗氧化等作用。
3. 金桔 金桔是蕓香科柑橘屬常綠灌木金橘的果實(shí)。性溫，味甘酸。歸肺經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)。能理氣解郁、化痰止咳、健胃消食。適用于胸脅脹滿、咳嗽咯痰、食欲不振等癥狀。金桔富含維生素C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化吸收。脾胃虛寒者不宜多食金桔。
4. 枸杞子 枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí)。性平，味甘。歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。對(duì)于肝腎陰虛引起的頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟等癥有較好的改善效果。枸杞子中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C以及多種礦物質(zhì)元素，長(zhǎng)期服用可以提高機(jī)體抵抗力、延緩衰老過程。但因其性質(zhì)偏潤(rùn)，脾虛便溏者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
這四種食材在中醫(yī)理論指導(dǎo)下合理搭配使用，可達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。例如將它們一起泡水飲用，既能夠清熱去火又可以養(yǎng)肝明目；不過具體應(yīng)用時(shí)還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀況進(jìn)行調(diào)整，確保安全有效。
品名：金桔種子
高度：50~100cm
特點(diǎn)：抗性好，生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。
種植期：春夏/視地區(qū)
適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格：全新種子/小苗